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Wraps de verduras veganos y sin gluten

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Ingredientes


Porciones: 4 | Listo en 40 min

Instrucciones

  1. Pon una sartén al fuego (de bajo a medio) para precalentarla.
  2. Corta las flores de la coliflor y mételas en un procesador de alimentos para triturarlas hasta que parezcan arroz.
  3. Añade un poco de aceite de oliva a la sartén y sofríe las cebollas durante aproximadamente 4 minutos.
  4. Luego añade a la sartén el pimiento rojo, el jengibre, el cilantro y el comino. Sofríe durante 3 minutos más, removiendo constantemente. Precalienta el horno para los wraps (sigue las instrucciones del envoltorio).
  5. Añade el arroz de coliflor y cocina durante 5 minutos más. Remueve de vez en cuando.
  6. Mientras tanto, machaca los aguacates en un bol con un tenedor y añade los tomates, el zumo de medio limón y un poco de sal y pimienta al gusto.
  7. Prepara los wraps siguiendo las instrucciones del envoltorio.
  8. Prepara y sirve también a la mesa en boles: Yogur de coco Abbot Kinney’s, rodajas de lima, lechuga y cilantro.

¡A disfrutar!

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